Dzięki mobilnym treningom indywidualnym oszczędzasz czas na dojazdy – to ja dostosuję się do Twojego grafiku i warunków. Ćwicz w komfortowej atmosferze swojego domu, korzystając z indywidualnego podejścia, które zapewni maksymalną efektywność każdego treningu. 

Grupa MAMY CZAS została stworzona z myślą o mamach, które chcą po porodzie wrócić do formy. Jest to miejsce przyjazne kobietom i maluszkom, gdzie możemy czuć się swobodnie, a po zajęciach napić się kawki i powymieniać doświadczeniami z innymi mamami. Trening opiera się na połączeniu Pilatesu z ćwiczeniami rozciągającymi. Zajęcia odbywają się we wtorki o 9:30.

​

Klasyczny trening Pilates na macie w kameralnej grupie. Zajęcia odbywają się we wtorki o 19:30