Moje początki z Pilatesem sięgają 2014 roku, zainteresowałam się tą metodą ze względu na potrzebę poprawy swojej postawy. Gdy zobaczyłam efekty, zapragnęłam pójść o krok dalej i zostać instruktorką, aby pomagać innym w odkrywaniu korzyści płynących z tej metody.

Praktykuję Pilates od 9 lat, z czego od 7 lat (2017) prowadzę treningi, grupowe i indywidualne. Ukończyłam na ten czas siedem szkoleń w szkole Open Mind, które zamknęłam Dyplomem Pilates Matwork Instruktor, pod okiem Bogny Janik Forbes. Pracuję z dorosłymi, z osobami starszymi oraz z młodzieżą. W swoich treningach łącze metodę Pilatesa z elementami rozciągania i ćwiczeń korekcyjnych. Kieruję swoje doświadczenie i wiedzę jaką mam w tym zakresie żeby stworzyć dopasowane treningi do potrzeb moich podopiecznych. ​Wierzę, że poprzez nasze wspólne zaangażowanie będę mogła pomóc wam w poprawie formy fizycznej i  odnalezieniu samoświadomości własnego ciała, by mogło jak najdłużej służyć w zdrowy sposób.

Poza Pilatesem jestem też fitoterapeutką. W lato uwielbiam pływać na desce i żeglować, a zimą zaczytuję się w książkach i jeżdżę na snowboardzie.

 

​

​

​

​